Hãy chăm sóc sức khỏe của bạn và người thân yêu ngay từ hôm nay

Thứ Ba, ngày 24 tháng 3 năm 2015

Ngủ thêm 1 giờ, ham muốn tình dục tăng 14%

Ngủ thêm 1 giờ mỗi ngày sẽ làm tăng 14% khả năng hoạt động tình dục trong ngày hôm sau, các nhà nghiên cứu tại ĐH Michigan (Mỹ) cho hay.

Ngủ đủ giấc làm tăng ham muốn và kích thích.

Nếu ham muốn tình dục của bạn đang suy giảm nhưng chưa rõ nguyên do, hãy xem lại giấc ngủ của mình vì các nhà khoa học vừa đưa ra kết luận rằng việc thiếu ngủ có thể là lý do khiến bạn thờ ơ với “chuyện ấy”.

Bao lâu nên thay gối một lần

Nếu bạn đang dùng một chiếc gối nhồi bông, hãy thay mới sau 6 tháng sử dụng để tránh những tác hại không đáng có cho cơ thể.

Bạn có nhớ lần cuối cùng thay gối mới là khi nào không? Nếu không thể trả lời cũng đừng lo lắng vì không chỉ có mình bạn đang vô tâm với những chiếc gối mà hầu hết mọi người đều như thế. Tiến sĩ Rafael Pelayo, chuyên gia về giấc ngủ tại Trung tâm Khoa học Stanford kể trên Foxnews rằng: “Tôi từng làm việc trong lĩnh vực y học về giấc ngủ trong 22 năm, từ trước đến nay chưa có ai hỏi tôi các vấn đề liên quan đến những cái gối”.

Thứ Sáu, ngày 20 tháng 3 năm 2015

Thực phẩm giúp tăng chiều cao tối đa

Vitamin D giúp bạn đạt được chiều cao lý tưởng mà gene di truyền cho phép. Do đó nên thường xuyên tắm nắng sớm và bổ sung thực phẩm giàu vitamin D.

Theo Onlymyhealth, một người không thể tăng trưởng chiều cao hơn mức mà bộ gene của họ quy định. Việc hấp thu đủ chất dinh dưỡng và các vitamin cần thiết là điều quan trọng để đạt được chiều cao tối đa mà gene di truyền cho phép.

Đột quỵ đe dọa người trẻ

Phòng cấp cứu Khoa Thần kinh, Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) tiếp nhận hơn 40 ca bị đột quỵ chỉ trong buổi sáng. Nhiều bệnh nhân đến đây ở độ tuổi còn trẻ.

8h sáng 13/3, xe cứu thương hú còi inh ỏi rẽ vào cổng Bệnh viện Bạch Mai chở theo một bệnh nhân 20 tuổi quê Bắc Ninh. Ê kíp trực nhanh chóng tiếp nhận bệnh nhân. Chẩn đoán ban đầu cho thấy chàng trai trẻ bị đột quỵ não.

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More

 
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | Facebook Themes